БАДы для нервной системы

От состояния нервной системы зависит общее здоровье человека. В медицине развивают отдельное направление, которое изучает влияние психического состояние на иммунитет и функции всех систем организма. Это психосоматика. Специалисты утверждают, что психологические факторы могут вызывать развитие некоторых заболеваний. Снять напряжение помогут профилактические мероприятия, БАДы для нервной системы. 

Как развиваются психосоматические заболевания? 

Стрессовый раздражитель вызывает напряжение в мышцах. Если стрессовые ситуации происходят редко, то организм легко с ними справляется. При затяжных эмоциональных нагрузках на психику, могут развиваться психосоматические заболевания. Диагностировать их сложно. Чтобы поддержать организм принимают БАДы для укрепления и успокоения нервной системы. 

Последствия стрессовых ситуаций 

При постоянном перевозбуждении нервной системы оранизм может давать сбой, происходит разлад в работе органов. Люди, которые постоянно испытывают стресс, чаще других страдают сложными заболеваниями: 

• сердечно сосудистыми заболеваниями;
• появляются проблемы в эндокринной системе;
• происходит нарушение функции ЖКТ;
• у женщин отмечаются проблемы по гинекологии;
• у мужчин снижается потенция, могут развиться нарушения функций органов нижнего таза. 

Стресс приводит к нарушению режима питания, сна. Человек теряет силы, работоспособность, тонус. Он страдает хронической усталостью, находится в постоянно раздражении и напряжении. У него могут случаться приступы паники и тревоги. 

Специалисты призывают заботиться о здоровье нервной системы, чтобы избежать множества проблем со здоровьем. Они предлагают методы профилактики и лечения, которые можно разделить на 2 группы: 

• тренировки для тела;
• для психики. 

Как снимать стресс? 

• Тренировки тела. Гормоны стресса интенсивно расходуются при физической активности: во время бега, быстрой ходьбы.
• Контроль над питанием. Насыщение рациона питания продуктами, которые богаты витаминами, минералами.
• Избавление от вредных привычек. Необходимо бросить курить, употреблять алкоголь, принимать стимуляторы.
• Отдых в бане. Расслабить нервную систему и тело помогут сауна и баня.
• Закаливание. Вода оказывает на нервную систему благоприятное действие. Рекомендуют начать закаливание, обливаться холодной водой.
• Употребление достаточного количества воды. Вода выводит из организма токсичные вещества, поэтому важно нормализовать режим пития; используют чистую негазированную воду.
• Массаж. Хорошим способом снять напряжение, оздоровить суставы и тело является массаж. Процедура ускоряет кровообращение, улучшает обменные процессы в организме. 

Для снятия напряжения хорошо помогают дыхательные упражнения, медитации, занятия йогой. Дополнить профилактику можно БАДами для нервной системы. 

Какие БАДы использовать для нервной системы? 

• Витамины группы «В».
• Кальций.
• Магний. 

Снизить воздействие стресса, нормализовать психическое состояние помогут БАДы с витаминами группы «В». Они являются нейропротекторами. Если в организме отмечается дефицит витаминов группы «В», то могут нарушаться функции головного мозга, теряется контроль над эмоциями. 

БАДы для нервной системы используются для профилактики и лечения. Их включают в терапию патологических состояний. Витамины участвуют в обменных процессах, в синтезе нейромедиаторов, поддерживают психическое и физическое здоровье во время стрессовых ситуаций. 

Ни один жизненно важный процесс в организме не может протекать без кальция. Благодаря минералу передаются нервные импульсы, происходят процессы возбуждения и торможения в мозге. 

Большое значение для нормальной работы нервной системы имеет магний. Дефицит микроэлемента вызывает беспокойство, страх, приступы паники, бессонницу. Человек быстро устаёт, у него ухудшается память, снижается концентрация. При нехватке магния появляются судорожные припадки, тремор, «беспричинные головные боли». 

Важно! БАДы для восстановления нервной системы с магнием нормализуют состояние высших отделов нервной системы при неврозах, депрессии, при эмоциональном напряжении. Стрессы могут возникать на фоне магниевой недостаточности. 

Ань Шень от Green World? 

Компания Green World разработала специальные БАДы для нервной системы, которые используют как в профилактических, так и в терапевтических целях. 

Ань Шень – капсулы. Они содержат питательные вещества, которые благоприятно воздействуют на развитие нервных клеток, стабилизируют возбуждённое эмоциональное состояние, улучшают кровообращение и микроциркуляцию. 

Основные действия 

• Нормализация сна.
• Координация работы корковых клеток, восстановление баланса реакций возбуждения и торможения.
• Восстановление проводимости нейромедиаторов мозга.
• Снятие усталости.
• Улучшение памяти, процесса мышления. 

БАД Ань Шень используют для восстановления нервной системы. После употребления биодобавки у человека нормализуется ночной отдых, качество глубокого сна. Он быстро засыпает и просыпается, не чувствуя себя усталым. 

Основные показания 

• Раздражительность.
• Плаксивость.
• Если возникает внезапные приступы тревоги и паники.
• Длительные психические нагрузки.
• Мигрень.
• Период пред- и менопаузы.
• Бессонница.
• Гипертония и гипертонические кризы.
• Переутомление. 

Компания Green World изготавливает лучшие БАДы для нервной системы. Они имеют хорошие отзывы. Продукт можно купить по доступным ценам.